Cuaderno para un periné despierto y relajado
Cuaderno para un periné despierto y relajado
El precio original era: €11,40.€3,42El precio actual es: €3,42.
Descripción
Periné, Integración y Movimiento® es una modalidad de trabajo corporal que propone un enfoque orientado a la prevención, la salud y el bienestar, y que integra el periné en la globalidad del cuerpo y en el movimiento. Este cuaderno nace a partir de las demandas de las mujeres que han participado en los cursos del método Periné, Integración y Movimiento®, con el objetivo de sentir, localizar, conocer anatómicamente el periné y poder relajarlo, activarlo e integrarlo en la vida de cada día. Cuaderno para un periné despierto y relajado es una guía muy fácil de comprender y de poner en práctica, articulada a partir de una serie de fichas temáticas que incluyen propuestas sintéticas para facilitar la percepción y el movimiento del periné de manera divertida y creativa. Incluye viñetas e imágenes anatómicas que lo ilustran.
- Encuadernación Bolsillo
- Autor/es Vives Parés, Núria / Maghella, Piera / Vergani, Laura
- ISBN13 9788494982712
- ISBN10 8494982710
- Páginas 44
- Año de Edición 2021
- Idioma Castellano
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