La magia del yoga.Adopta un estilo de vida yogui y alcanza el bienestar físico
¡Oferta!
La magia del yoga.Adopta un estilo de vida yogui y alcanza el bienestar físico
El precio original era: €10,35.€3,11El precio actual es: €3,11.
Descripción
Quieres sentirte mejor en tu propia piely adoptar una mentalidad más positiva ante la vida? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga de Japón, B-life,te demostrarán que, gracias al estilo de vida yogui, puedes alcanzar fácilmente el bienestar físico y mental que siempre has buscado dedicando solo unos pocos minutos al día.La magia del yoga es la guía definitiva para todos aquellos que quieran iniciarse en esta práctica milenaria y disfrutar de sus beneficios. Con sus más de 30 posturas, consejos sobre alimentación y mindfulness, rutinas, masajes y otras prácticas, conseguirás tu objetivo, ya sea perder peso, sentirte con más energía o liberarte de la ansiedad.
- Encuadernación Tapa blanda
- Autor/es Mariko y Tomoya
- ISBN13 9788416788798
- ISBN10 8416788790
- Páginas 128
- Año de Edición 2020
- Idioma Castellano
Productos relacionados
-
El precio original era: €14,90.€4,47El precio actual es: €4,47.
-
El precio original era: €13,80.€4,14El precio actual es: €4,14.
-
El precio original era: €26,25.€7,88El precio actual es: €7,88.
-
El precio original era: €18,95.€5,69El precio actual es: €5,69.
