Amarse y olvidarse
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Amarse y olvidarse
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Descripción
Casi veinte años después de la publicación de su aclamado éxito La autoestima, Christophe André regresa con una reflexión profunda y renovada sobre este pilar psicológico esencial.Con un enfoque accesible y práctico, el autor nos invita a transformar nuestra autoestima en una presencia constante y sutil que nos permita vivir mejor con nosotros mismos, los demás y el mundo.«La autoestima no es solo cómo nos vemos o juzgamos, sino cómo nos tratamos. Debe ser una respiración para la mente: espontánea, natural y revitalizante. Algo que nos ayuda a vivir sin consumirnos en ella.»
- Encuadernación Bolsillo
- Autor/es André, Christophe
- ISBN13 9788411213448
- ISBN10 8411213447
- Páginas 464
- Año de Edición 2025
- Idioma Castellano
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