COCINA VEGETARIANA SANA FACIL Y DELICIOSA

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COCINA VEGETARIANA SANA FACIL Y DELICIOSA

COCINA VEGETARIANA SANA FACIL Y DELICIOSA

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Descripción

¿Ha visto alguna vez a un vegetariano obeso? ¿Sabe qué campeones olímpicos de atletismo o estrellas del deporte han sido y son vegetarianos? ¿Sabía que, estadísticamente, los vegetarianos padecen con menor frecuencia enfermedades coronarias, diabetes, hipertensión o colesterol alto? Tal vez por ello, son cada vez más las personas que desean llevar una alimentación más sana y natural y han optado porque gran parte de su alimentación, o toda, sea vegetariana. Si hablamos de salud, está absolutamente demostrado que la ingesta de vegetales es fundamental para mantenerse sano y en forma. Pero si se pregunta si la cocina vegetariana es complicada, este libro le enseñará que es muy sencilla. Y sobre todo, si se cuestiona si es aburrida, esta obra le demostrará que, sencillamente, es deliciosa. En este libro, de la mano de un experimentado profesional, aprenderá no solo a cocinar maravillosos platos vegetarianos, sino que además le abrirá la puerta a experimentar que existe otra forma de alimentación mucho más sana, más fácil… y deliciosa.

  • Encuadernación Bolsillo
  • Autor/es YAGUE CALVO, JERONIMO
  • ISBN13 9788441418042
  • ISBN10 8441418047
  • Páginas 189
  • Idioma Castellano

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