¿Qué comer para comer bien?.
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¿Qué comer para comer bien?.
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Descripción
¿Qué comer para comer bien? pretende enseñarte los secretos sobre la alimentación que no nos contaron de pequeños y que debería haber sido la base de una correcta y sana alimentación de adultos. Por eso, a través de los juegos reunidos, que sí que aprendimos de niños, vamos repasando todas las partes que componen una correcta alimentación: tanto las cosas más prácticas, como organizar el plato con los nutrientes necesarios en cada comida y planificar la semana, como las teóricas, para aprender a elegir bien qué alimentos ponemos en nuestro plato y otros aspectos de la nutrición que la industria siempre se ha emperrado en enturbiar, por algo será.
- Encuadernación Bolsillo
- Autor/es Escuder Marcos, Carla
- ISBN13 9788418634451
- ISBN10 8418634456
- Páginas 152
- Año de Edición 2021
- Idioma Castellano
- Audiencia General / «Trade»
- Rango Edad de interés, años Desde16Hasta99
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